鬱病が世間にだいぶ周知されてきた頃 「鬱病は治る病気」というのも広まった 鬱は辛いけど、適度な休養とお薬で 完治しますよ、と 再発はしやすいけど治ります わたしは鬱の時、いつかわたしも寛解して そして治ると信じていた 「もう一生このまま？」と思っ…

2度目の鬱の時だったか、 余りに眠れずマイナスな事しか頭に浮かばない 時期があって夜が辛かった 思考が鈍くなって欲しくて眠剤や 抗不安剤を飲むが頭は冴えている ふと思い立って家にある梅酒を飲んだ わたしは普段ほとんどお酒は飲まないし弱い 少し飲ん…