鬱を再発してから2回の躁転を経験した その後の鬱が多分一番酷かった 薬を過剰に飲むことが増えていた頃 最初の鬱の時もたしかにしんどかったが さすがに20年前の記憶は薄れていて 覚えているのは10年前の再発後のことになってしまう わたしは「森の中サナト…

鬱になりたての頃は薬を飲むのを躊躇して 減らしたり飲まなかったりしたが あまりに苦しくてしんどかったので わたしは段々と薬に頼るようになった 「薬を飲んで治す」 これは全く間違っていない ただそれは決められた飲み方を守るという前提があってこそ わ…